iPhone自动降频可通过关闭“自动降频”功能来避免。具体操作为：打开“设置”，进入“电池”选项，点击“电池健康与充电”，若出现“峰值性能容量”提示且设备曾意外关机，系统可能已启用性能管理功能（即自动降频）。此时可点击“禁用”按钮关闭该功能。但需注意，禁用后设备在电池老化时可能再次出现意外关机问题。
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